Với cách làm sữa đậu nành này, bạn có thứ sữa béo ngậy với sự pha trộn của nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng. Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này
Cách làm sữa đậu nành

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 1

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 2

Với cách làm sữa đậu nành hạnh nhân, bạn cần những nguyên liệu sau:

- ½ (một phần hai) bát con đậu nành

- 50 gram quả óc chó

- 50 gram hạnh nhân đã tách hạt, bỏ vỏ

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu nành ngâm khoảng 5 – 8 tiếng hoặc để qua đêm cho nở.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 4

Bước thứ hai(2):

Hạnh nhân cũng ngâm với nước trước khi nấu khoảng 3 giờ.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 5

Bước thứ ba(3):

rửa thật sạch đậu nành, hạnh nhân và quả óc chó, cho vào máy làm sữa đậu nành.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 6

Bước thứ tư(4):

Thêm lượng nước phù hợp như hướng dẫn của từng máy. Bật chế độ nấu rồi lấy ra lọc là xong!

Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo cách làm sữa đậu nành thủ công nhé!

Bí quyết nhỏ: Sữa đậu nành nóng không dùng chất bảo quản rất tốt cho sức khỏe. Muốn làm được sữa ngon lâu hỏng, điều quan trọng là cần phải ngâm và đun chín đúng cách.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 7

Quá trình rửa đậu nành khá quan trọng để bạn có thể có được ly sữa đậu nành thơm ngon. Rửa đậu cũng cần kỹ thuật đấy. Đong đậu nành vào nồi to. Dùng vòi nước xả mạnh để bọt và các hạt lép hạt mốc nổi lên thì lựa hết ra ngoài. Đợi bọt ra hết mới bắt đầu ngâm. Nên dùng nồi to, ngâm càng nhiều nước càng tốt. Điều này giúp nước ngâm loãng hơn, nồng độ chua giảm đi. 2 lạng đậu nành thì ngâm trong 5-10 lít nước. Không ngâm bằng nước nóng. Không đậy nắp. Đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát. Thời gian ngâm mùa hè từ 6 - 8 tiếng, mùa đông từ 8 - 10 tiếng. Cứ 2 - 3 tiếng thay nước ngâm một lần là tốt nhất. Ngâm xong, bạn gạn nước ngâm đi, tiếp tục xả mạnh để bọt ra hết rồi mới bóp vỏ. Kỹ thuật này giúp nước chua không thấm vào thịt của hạt đậu nành.

Sữa đậu nành hạnh nhân béo ngậy với sự pha trộn của hạnh nhân và hạt óc chó. Từng ngụm sữa thơm lành, mát lạnh khiến cho cơn khát phút chốc bay biến.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 8

Thưởng thức một ly sữa đậu nành kèm một vài chiếc bánh quy giòn hay bánh xốp... là bữa sáng không phải lo đói mà dinh dưỡng lại rất lành mạnh cho chị em rồi.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 9

Bạn có biết thêm một vài nguyên liệu phụ khi nấu sữa đậu nành sẽ giúp tạo ra mẻ sữa đậu nành hấp dẫn hơn không? Nếu như thêm vào 5 - 10 hạt lạc nhân bóc vỏ với 3 - 5 thìa vừng đen (mè đen) giúp sữa đậu nành làm ra có vị ngậy và nhiều dinh dưỡng hơn, thì thêm vào vài cọng lá dứa sẽ khiến sữa đậu nành sẽ có vị thơm ngon đặc biệt.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 10

Vậy là bạn có thêm một cách làm sữa đậu nành để tham khảo cho mùa hè này, Hy vọng bạn thành công nhé!


Cách làm sữa đậu nành gạo lức rất giản đơn mà uống lại bổ dưỡng, mát lành!Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa đậu nành chế biến sữa đậu nành cách làm sữa đậu nành đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

chua mien bac củ cải xào trứng gà cá biển mực cuộn hành lá sốt chua ngọt thịt đà điểu rán nộm bắp cải tím nấm kim châm sot chanh day bùi Vì sao dưa cải muối nổi váng trắng canh sườn heo món canh Hằng MT Mẹo giữ màu củ quả sau khi cắt gọt ga tiem hat sen làm Đẹp thịt đùi cuộn rau củ Thịt sốt ca chua lam pizza thịt bào xào Keo nước ép cà chua Thịt trâu khô Tây Bắc ngon cách làm bánh trung thu ngủ ngon đậu phộng yến mạch nho cơm nếp canh rau den tom thit kieu Hue ngon sot rau voi dau hao trái lê CAch lam Cha gio thịt bò bằm cuốn lá lốt xương banh hoi heo quay Cách làm súp bông cải trắng thịt bò cay tẩm mè chao hau lẩu cua đồng thịt bò cuộn nấm kim châm ngon kitchen rau mà lam ca ri vit ức gà dâu tây Bánh mochi dâu tây chao sup chip 5 loai nuoc cham ngon lam mut tu cu cai bánh mousse caramel bắp chiên vịt tẩm mè thịt bò cuộn phô mai nau xoi dua ngon dứa dầm bạc hà len thịt bò gân nấu bún thịt heo cuộn khoai tây sushi cá 脙 m chụp hình cac loai banh ca chep heo rừng nướng banh pudding thịt bò khô sợi Hoa qua Dam xôi chiên nhân tôm gà ngâm lam mam mực ống thịt bò kho thơm tiểu Những thực phẩm mang lại may mắn ngày thịt bò kobe bít tết salad vỏ dưa mì gói nuoc che nho khô chợt thèm mắm cái cá cơm thịt bò nướng lá lốt Bí quyết cho món trứng muối thơm ngon bơ tẩm bột rán dau hu sot cay cocktail cha gio xoai thịt bò nướng cach nau che com xẠcủ cải pizza mát ca dieu hong hap nuoc tuong ngon TRỨNG CÚT XÀO ME Bít Tết thịt lợn xào tương ớt kiểu Thái salad cá ngũ vị hương ca cuon thit xong khoi sữa chua mít tim lợn xào chua ngọt Tim lợn xào chua cach lam mi thit bo xao Món Canh cách làm bánh tôm cach lam dau phu sốt cà chua thịt gà cho sò lụa xào đậu que kim chi kho gà oi bít tết phụ kiện máy tính cháo hải sản nấu mồng tơi banh bao nhan thit ga ngon tôm nấu sua đũa chẠca làm gà xào ghẹ rang che vai ngon cua đồng thịt bò nấu rau củ salad trứng nau banh đa thit lon xao bánh lắc phô mai cach lam mi xao ngon bố